FØLER DU AT KROPPEN ER BLITT SLAPP OG LITE SPENSTIG?

HAR DU LYST TIL Å FØLE DEG FIN I KLÆRNE OG VÆRE STRAM OG STERK I KROPPEN ÅRET RUNDT?

Da er du på riktig sted!

HVEM PASSER KURSET FOR?

DETTE ER PERFEKT FOR DEG SOM:

  • Er lei av jojo-vekta og ikke kommer dit du vil.
  • Ønsker å passe inn i garderoben og føle deg fin. 
  • Har mistet spensten i kroppen og vil stramme den opp.
  • Har prøvd før og nesten mistet troen på at du kan klare det.
  • Føler deg slapp og daff men ønsker å ha en sterk kropp, og energi til å være sosial med venner og familie.
  • Trenger å vite at du trener og spiser riktig, for å få effektive og varige resultater.
  • Ønsker at en sunn og aktiv livsstil skal bli en del av deg.
  • Har lite tid til overs og trenger noe som er tidseffektivt.
  • Er klar for å få tilbake gløden, selvtilliten og overskuddet i hverdagen! 

    Jeg har allerede gått stegene for deg og vil lære deg oppskriften på hvordan du får den formen du drømmer om, en gang for alle. Dette er ikke et "Kom i form med en pille og en superdiett" kurs. Det vet vi alle at ikke virker!

    Med dette kurset blir du guidet steg for steg, så du slipper å kaste bort mer tid på å prøve og feile. Nå er det din tur til å få den drømmeformen du ønsker deg, med et opplegg som garantert funker! 
fullsizeoutput_3453.jpeg

DETTE ER LØSNINGEN OG HVA DU FÅR HJELP MED:

  •  VI KARTLEGGER DINE VANER OG HJELPER DEG MED Å SETTE MOTIVERENDE OG KONKRETE MÅL.
  • DU FÅR EN PLAN Å FØLGE SÅ DU VET HVA DU SKAL GJØRE.
  • DU VIL ØKE STYRKEN OG UTHOLDENHETEN MED JEVN FREMGANG.
  • JEG GUIDER DEG STEG FOR STEG SÅ DU GJØR TING RIKTIG.
  • DU FÅR ET SUNT OG VARIERT KOSTHOLD FOR HELE FAMILIEN.
  • TILPASNING FOR SKADER OG PLAGER I KROPPEN.
  • DU FÅR EN COACH DU STOLER PÅ OG KAN SPØRRE NÅR DU TRENGER HJELP.
  • EN TIDSEFFETIV PLAN FOR Å SPARE TID PÅ TRENING OG MATLAGING.
  • DU FÅR MENTAL COACHING FOR Å HOLDE MOTIVASJONEN OPPE.
  • DU FÅR KONTROLL OVER SØTSUGET.
  • JEVNLIG FORNYELSE AV TRENINGSPROGRAMMET SÅ DU IKKE STAGNERER.
  • ET LETTVINDT KOSTHOLD SOM ØKER STYRKEN OG FORBRENNER FETT.
  • VI TAR OPP ET NYTT OG VIKTIG TEMA HVER MÅNED. 
  • OPPFØLGING AV TRENINGEN SÅ DU FÅR MAKSIMAL EFFEKT. 
  • I VÅR LUKKEDE FACEBOOK-GRUPPE FÅR DU INNSPIRASJON OG STØTTE AV EN HERLIG GJENG SOM HAR SAMME MÅL SOM DEG.
  • DU FÅR LIVE-COACHING MED MEG I FACEBOOK-GRUPPA.
  • DU SLIPPER Å TENKE PÅ HVA DU BURDE OG IKKE BURDE. DU FØLGER BARE MALEN SOM ER LAGET FOR DEG. 

Du får tilpasset program uansett hvor du er, i en motiverende treningsapp som sikrer at du trener riktig og effektivt for din kropp!

bilde av treningsapp.png

KUNDENES TILBAKEMELDINGER

Anne Karin 54 år 

"Jeg mye mindre vondt i nakke og skuldre, gått ned fem kilo fett og fått fem kilo mer muskler!"

Berglind 25 år

"Jeg har blitt sterkere kroppslig og mentalt. Dette er perfekt for meg!"

Mari 61 år 

"Jeg har blitt mye sterkere, fått bedre plass i buksa og føler meg lysere til sinns!"

Gard 42 år

"Pappapacken er borte og jeg gløder av energi og overskudd!"

Daria 39 år

"Jeg har fått mer energi til familien, bedre pågangsmot og føler meg mye bedre!"

Skjermbilde 2018-08-03 kl. 16.12.49.png
Skjermbilde 2018-09-22 kl. 14.49.31.png

 

 

 

 

ENDELIG SKAL DU FÅ RUTINER DU IKKE FALLER AV!

De som gir deg mer energi, så du kan ha en aktiv livsstil med overskudd i hverdagen!

De som får deg til å like å trene og spise sunt, så det blir en del av deg!

Med tett oppfølging får du bedre resultater og en livsstil du vil elske, så du kan ha en sterk kropp og helse til å gjøre det du vil! 

 

LANSERINGSTILBUD

BLIR DU MED NÅ FÅR DU INNTIL 33% RABATT!

Tilbudet er kun i en begrenset periode så vær rask, for denne prisen kommer til å øke!

Du vil selvfølgelig beholde denne prisen så lenge du er medlem.

Rabattert pris - Ved betaling for ett år

Du sparer mye på å tenke langsiktig!

990,-

/mnd.

Totalt 11880,-

(Ord. pris 15480,-)

Månedlig betaling

Ingen bindingstid. Meld deg ut når du vil.

1290,-

/mnd.

(Ord. pris: 1490,-/mnd.)

 

OFTE STILTE SPØRSMÅL

Må jeg ha et treningssenter for å følge programmet?

Nei, du kan få tilpasset planen for både studio eller hjemmetrening.

Passer kostholdet til en som har matallergier?

Ja, kostholdet kan tilpasses for allergier og er magevennlig.

Hvor lenge får jeg oppfølging?

Du får oppfølging så lenge du ønsker og har behov for det. 

Må jeg ha treningserfaring før jeg starter?

Nei, du får hjelp helt fra scratch og blir guidet fra nivå 1, slik at du lærer riktige og effektive treningsteknikker fra starten av.

Hva er personlig oppfølging?

Du bli fulgt opp med et tilpasset program for dine utfordringer og ditt nivå. Du får god hjelp og støtte underveis i våre live-coachinger og i medlemsgruppa.

Hvordan fungerer oppfølgingen?

Du får din egen kursside med nye temaer hver måned og oppgaver steg for steg, som hjelper deg inn i den nye livsstilen.

Er det vanskelig å følge kostholdet?

Kostholdet består av smart og variert husmannskost for å få et varig resultat. Det passer for hele familien, og i en travel hverdag. 

JEG FØLTE MEG KONSTANT SLITEN, SVAK OG LITE LYKKELIG. JEG TRODDE ANDRI JEG SKULLE KLARE Å ENDRE DET.

Etter mange år med prøving og feiling, fant jeg til slutt ut hva som skulle til for å få en kropp og livsstil jeg i dag elsker. Selvtilliten og energien kom tilbake. Jeg føler meg sterkere enn noen gang, både inni og utenpå.

Jeg vet at også du kan få den helsa og kroppen du ønsker deg. For at du skal slippe å gå den tunge veien som jeg gjorde, vil jeg gjerne hjelpe deg slik jeg har hjulpet mange hundre personer gjennom de siste tolv årene. Det er ikke verdt å stå i det alene. Det tar så ekstremt mye tid, og 90% gir opp lenge før de når målene sine. Og endre opp med en ulykkelig kropp.

Jeg unner absolutt alle å ha en kropp å være stolt av. Jeg vil at du skal ha overskuddet til å gjøre det du vil, og jeg vil vise deg en livsstil du ikke vil være foruten! For selv om du kanskje har prøvd opp til flere ganger allerede, så vet jeg at du kan lykkes med riktig hjelp. 

Ikke vent noe lengre. Ta i mot hjelpen du får nå, for det blir ikke lettere med årene.

fullsizeoutput_3462.jpeg

NATASJA CHANTELL I MEDIA

 

 

TV-PROSJEKT "KOM I FORM PÅ 8 UKER".

I TV-serien følges fire deltagere opp av blant annet personlig trener og coach Natasja Chantell, og den kjent TV-profilen og Klinisk Ernæringsfysiolog Tine Sundfør. På åtte uker forbedres både blodsukkeret, kolesterolnivået, O2 opptaket og styrken til deltagerene.

Skjermbilde 2019-11-11 kl. 10.02.59.png